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Recetas


La fibra y los antioxidantes que contiene la avena la convierten en un saludable cereal cada vez más consumido en nuestra dieta. Junto a los carbohidratos y la fibra que contiene, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales. Podemos incorporar los copos de avena a multitud de recetas, como este bizcocho, pero también …

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Hay recetas que pasan de generación en generación y los besos de coco es una de esas, un típico postre lleno de tradición venezolana, fácil de preparar en casa e ideal para compartir con familiares y amigos. Para la preparación de este postre se necesitan los siguientes ingredientes: 1 papelón (panela o caña de azúcar). 1 cdts de …

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Esta pasta Alfredo tiene un ligero cambio, y es que lleva una deliciosa salsa cuatro quesos- que solo los amantes del queso saben su increíble sabor- pero además las conchas de pasta están rellenas con pollo, sin olvidar que por encima lleva una capa adicional de queso para que tenga ese color dorado por encima. …

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 Pollo Relleno de Espinaca en Salsa de Queso de Cabra La receta de esta semana nos pareció una combinación completísima que incluye las proteínas del pollo, las vitaminas y nutrientes de las espinacas, y las nueces, fuente también de importantes ácidos grasos beneficiosos para el organismo, como el Omega3. A los niños les encanta, el …

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tarta de chocolate sin horno. Presentación antes de servir. Esta tarta de chocolate es demasiado fácil de hacer. Además, se realiza con muy pocos ingredientes y como resultado, obtendremos una tarta muy suave y deliciosa INGREDIENTES PARA HACER LA TARTA: 100g de galletas maría 50g de mantequilla derretida 500ml de leche 250ml de nata para montar 300g …

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  PATATAS AL HORNO CON QUESO Y JAMON   Hoy vamos a preparar unas patatas al horno con queso y jamon. Una deliciosa receta que sirve como aperitivo, mientras ves tu serie o película favorita, o para las tardes de fútbol. También puede ser un excelente aperitivo para las visitas. No es excesivamente calórico ya que, …

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Ingredientes 2 tazas de agua 1 taza de arroz crudo de grano mediano 2 latas (12 fl. oz. cada una) de leche evaporada NESTLÉ CARNATION Evaporated Milk 1 palito de canela Cáscara de 1 lima (2 x 1/2 pulgada), sólo la parte verde* 1/2 cucharadita de sal 1 taza de azúcar granulada 1/4 taza uvas pasas …

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Ensalada agridulce con fajitas de cerdo Saludable y fácil de preparar. Ingredientes 4 raciones 1 Calabacín verde (zuquini) 1 Brócoli 1 Zanahoria 1/2 Libra pierna de cerdo cortada en fajitas 100 g raíz china 200 g piña calada (en almibar) 200 g queso fresco semiduro 4 Cucharadas Aceite de oliva Salsa Soya Sal y pimienta al gusto. Pasos 20 minutos Lavar y picar …

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johaclavelSeguimos con el vegetal de temporada, acá les dejo esta excelente y opción, preparada de una manera más saludable, para estas fiestas que reciban invitados en casa CREMA DE QUESO Y CEBOLLÍN Ingredientes: ✔️300 grs de queso crema con yogurt griego (es uno que acá venden así listo pero es lo mismo que mezclar 50% …

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johaclavel Buenos días, mis bellos amigos ¡Octubre pasó volando! Para que terminemos el mes como se debe, aquí les dejo esta receta al mejor estilo #DobleR   WRAP LOW CARB Ingredientes: 4 claras 1 yema Nusazon del rojo Pizca de sal rosada Mix de hojas verdes 1 cdta de aceite de oliva 1 cdta de vinagre …

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